「じぶん時間」のつくりかた (中経の文庫 な 4-3)

せっかちーぬ

すきま時間が突然現れると、アワアワして、何もできなかったり、予定していたすきま時間がなくなると、イライラしたり。そんな生活です。おしゃれスクラップ作ったり、すきま時間リストを作ったり、ちょっとワクワクできることを探す時間にしてみようかなと思います。そして、できたことをちびちび集めて、にんまりする時間になっていけば嬉しいな。すきま時間ポイントカード、自分で作ってみたら面白いかもです。

2019/01/22

め

一単位5分とするすきま時間を上手に使って、暮らしを楽しもうという提案。5分で出来ることは結構ある。私の場合、テーブルの上だけ片付けたり、小松菜を洗って冷蔵庫に入れたり、財布の中を整理したり。「あ、チョコッとやっちゃおう！」という軽いノリで片づけられるひと手間の、でも溜めると面倒になっちゃう仕事。そうしてまとまった時間を作って、やりたいことをやる！　ま、チョコッとできる家事は際限なくあるので、なかなかそういう風に上手くは運ばないんですけどね。「ねえ、何でそんなに楽しそうなの？」と友達に聞かれるっていいなぁ。

2020/08/16

みなも

ちょっとしたスキマ時間にできることがまとめてありました。 スキマ時間を充実させて、楽しい毎日を送りたいです。

2018/08/18

ほう

1すきま時間=5分。時間を上手く使えるようになりたい。

2013/09/08

run

ちょっと疲れてるので、再読。

2013/08/09