9割の禁煙は自分でできる (中経の文庫 よ 1-7)
9割の禁煙は自分でできる (中経の文庫 よ 1-7) / 感想・レビュー
こぽぞう☆
図書館本。｢自分でできる｣という表題の割りには、禁煙外来の話、補助薬の話が多かった。また、チャンピックスにトライしようかなぁ？
2019/12/17
抹茶モナカ
精神論で禁煙する本と思いきや、禁煙外来等の事なんかも詳しく説明していて、禁煙指南本としては良書。禁煙１５８日目に読了。やはり、まだ、禁煙指南本で自分を奮い立たせなきゃ、つらい日々。
2014/05/24
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