こころとからだのネジを緩めればうまくいく

アクビちゃん@新潮部😻

【図書館】読友さんが「読みたい本」に登録してたので、面白そう♪と思い読んでみました。タイトルは、とても惹かれるのに、内容は特に惹かれる事が書かれていなかったな。。。　最近、時間に追われているので、この本を読んで、心も身体もリラックスしたかったのにな～

2017/08/29

パフちゃん＠かのん変更

期待外れ。沖さんの本は結構好きなのですが、この本の内容は新鮮味もなく、読んでいてネジを緩める雰囲気もなく普通だった。というか、沖さんのストレスが伝わってくるような気がした。「タオル一本で家中ピカピカ」とかは好きだし、何かのついでにちょこっと掃除というのもいい。床に物を置かないというのもいい。ただ、家事本というよりエッセイのような感じだった。

2017/08/24

布遊

またまた再読だった。５ポストイット。＊どんな声にも惑わされることなく、ウキウキもせず、意気消沈もしない。（ウキウキはしたいと思った）＊残された人生を、これからも、「コツコツ、一滴ずつ」大切に生きていこうと思う（これは同感）＊独りの時間を楽しむようになれば、”自分との対話”が弾み、老後がさみしいと困ることはなさそう。＊”独り遊び”は、自分に向き合い、こころを楽しませ喜ばせてくれる大切な習慣。

2019/01/18

布遊

半分まで。２ポストイット。＊一人遊びの習慣のために、いつでもフイと気軽に出かけられる場所を”隠れ家”として持っておきたい。リュックに水と読みかけの本を入れて。途中カフェによる楽しみも用意して⇒全くわたしと一緒。共感！＊ものの処分は気持ちの整理をつけながら少しずつが理想で無理がない。⇒これも一緒。同じような習慣を持っている人がいると嬉しい。

2018/09/11

kanki

ドイツ流。使った時が洗い時、1分だけ。次の家事を楽に。

2023/07/18