「短気」をやめると、毎日がうまくいく!
「短気」をやめると、毎日がうまくいく! / 感想・レビュー
Takeshi Nakajima
「怒り」がなぜ生じるのか、自分にとって有害なものとなるのかということについて書かれています。また、それをどのようにコントロールするのかについても触れています。自分も少し気をつけるという意味で参考になりました。
2012/06/21
ユミリ
日頃不機嫌になって周りの人に迷惑をかけてしまう自分をどうにかしたくて読んだ本。この本に出て来る事例と自分は結構距離があったのだけど、実際にチェックしてみたらわたしも有毒性怒り症候群だった…この本のエクササイズを実行して、穏やかな人になりたい。
2009/09/16
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