頭のいい人が「脳のため」に毎日していること

眠たい治療家

茂木健一郎訳に惹かれて読了。毎日をハッピーに過ごすために脳にしてあげること。脳はちょっと冒険が好きで、いろいろなモノに関心を持って、関心がなくてもとりあえず行動してみる。すると毎日に楽しいことが増えてくる。新しいモノに出会う、感動する、ワクワク・ドクドキする。その「プラスの期待感」を脳に1日1回与えると脳の働きがよくなる。つまり人間の持つ「好奇心」を存分に活用することに尽きる。人間関係のことも書かれていたが、中盤から少し退屈になってきた。「ピーク・エンドの法則」は興味深かった。「脳の働き」アップしたか。

2011/05/13

パフちゃん＠かのん変更

脳をワクワクドキドキさせること！抜きんでる人の共通点は「好奇心」があること。人生がうまくいく人は、小さな好奇心の働かせ方がうまい。好奇心を働かせると①健康で長生きできる②頭がよくなる③人生が面白くなる④人気者になる⑤とにかく幸せになれる⑥強運を引き寄せられる。たまに間違える人が一番愛される。などなど・・・

2023/03/18

Syox

不安に思うことや、興味があることに対してどのように考えて見るかによって、良くも悪くもなるのだと知ることが出来ました。

2024/04/27

Matoka

メモ:①人生には絶対にマイナスのことも必要②起きたことを嘆かない ③人と比べない ④無理しない ⑤焦らない ⑥時間が必ず解決してくれる ⑦優先順位をつける 好奇心をたくさんもつことは、より大きな幸せに向かっていくエンジンになる

2018/09/23

みんと

不安は誰もが日々の生活の中で感じるものだけど、それは当たり前のことで、必要以上にその気持を消そうとしたり、避けたりしてはいけないことがわかった。 むしろ適度の不安や緊張感を抱きつつも、好奇心を持ちチャレンジしていった方が良いのである。 もともと脳は惰性を好む性質を持っており、それで何も行動を起こさずにいては成長は望めない。 いつも好奇心のアンテナを張り巡らし新しいことを見つけようとする習慣を身につけるようにしたい。

2013/02/23