ダイエット SHINGO

あつひめ

香取慎吾さんの8週間に密着した感じ。からだが商売道具でもあるアイドル。やろうと決めたらほんとにやり遂げる…。ダイエットするなんてほんとは贅沢なことなんだよね。食べすぎたりしているのだから…。このくらい真剣に取り組まないとダメなんだよ…とお手本を見せてもらった気分。あーあ。さて、動きましょ(笑)

2014/09/10

＞＜

初版2003年。香取慎吾くんのダイエット日記。食生活の改善と運動で、みるみると体重が減っていく。一度、ここまで真剣に取り組んでみたいな。引き締まった身体は、やっぱりいい！ｗ

2014/09/02

ねこまんま

別に慎吾ちゃんのファンってわけでもないんですが、8週間で15キロ減量したっていうのを見て「え？香取慎吾って太ってたっけ？」と不思議に思い読んでみました。 若いから、ちゃんとやることやって節制したらあっという間に落ちるっていうのはわかるんだけど、忙しいスケジュールの中で時間をとって努力して、きっちり結果を残すあたり、さすがアイドルです。 はやりの、「○○ダイエット」なんかじゃなく、運動と食事の王道だし、誰でも続ければ間違いなく体重は落とせると思う。 続ければ、ね（笑）

2014/09/17

まろ

慎吾くん、すごいダイエットに成功してる。ダイエット前の慎吾くんの体が旦那にそっくり。この本読ませるかなぁ。

2013/08/21

らう

お遊びじゃなく本気で取り組んでいる。メニューとかモチベーションの維持とかとても参考になった。

2009/12/16