そうじ習慣手帳 ~部屋を整えて人生を好転させる~

布遊

毎日少しずつ、２ヶ月で本の通りに実践すれば、部屋が綺麗になるだけでなく、精神的・肉体的にも改善すると言うもの。掃除に重曹を取り入れていこうとは思った。

2022/04/24

ヒデミン@もも

写真が多くてやる気が出た。10秒掃除ね。わかっているけど10秒掃除が延々と続く家。何とかしなくては。

2015/05/25

ぐっち

掃除の仕方が割と具体的だし、できそうな感じでよかったです。ちょっとずつがんばりたい。

2014/03/30

マガリ

日本そうじ協会、そんなのあるの？『そうじ』は良い習慣つくるため、きっかけを与えてくれる。今日から始める３つの誓い、換気、１０秒そうじ、１５分早起き。そうじによって、精神、肉体、経済、時間、人間関係のデトックスが実現できる。そして２か月で増やすもの、減らすものを意識する。換気、整理、清掃、清潔、整頓、この５つの基本を実践する。いよいよ８週間のプロジェクトがスタート、コンセプトとテクニックを解説する。部屋は、自分の頭の中、習慣、未来を表わす。なるほど、シンプルな部屋を目指そう。★★★☆☆２０１３年６月刊行

2013/08/17

ごへいもち

この本を読んだだけで習慣がつくのはかなり無理かと。スケジュールが出ているが４日目はカーテンを洗う…って一人暮らしで短いカーテン１、２枚なら１日で可能だけど。この著者の他の本に比べてイマイチ

2014/08/16