ゆる~い禅 - 一日一禅! 今日からはじめる -

チョコ

色々禅の本読んできましたが、すぐやりやすい初級者向けですね！今すぐできること沢山あるし、いつもやってる事が禅の考えに沿ってたんだなーっと思ったり！100点目指さない、70点目指す！がいいな！っと思いました。完璧にやろうとするから挫折する！7割でいいじゃん！っていいですねー！

2021/09/11

ナミのママ

春にブックカフェで流し読みをして良かった本です。図書館の棚に見つけて借りてきました。慌ただしい時期、人が集まり何かとイラっとする年末年始にピッタリでした。朝、昼、夕方、夜に章立てしてあります。仕事や通勤など自分とはかけ離れた部分もありますが、全体にとても優しく、日常生活に取り入れやすい事ばかりです。たまに座禅会に参加するより、日々このような意識で過ごす方が大切だと思います。そして日々の積み重ねが習慣になり、人を形成していくのかなと改めて感じました。

2019/12/22

なななな

優しいし、すぐ始められる。素敵な本です。

2019/04/21

せっかちーぬ

うーむ。よく読めない。でも「愛語よく廻天のちからあることを学すべきなり」は、よく分かった。お互いに使う言葉は優しくありたい。

2022/07/10

せっかちーぬ

サラッと。サラッと何回も読むのが良さそう。

2021/12/12