「職場ストレス」「仕事うつ」に強くなる本

カンジ

与えられた仕事をたんたんとやって、何かのトラブルが生じたときにも、たんたんと上司に報告する。そして、「報告すべきことはちゃんと上司に報告したのだから、あとは上司の仕事。私の知ったことじゃない。」ぐらいに考えること。なんて素敵な言葉なんでしょ！いい加減主義で、人の期待を見事に裏切ることのできる人になろう。義務や責務を果たせなくても、あっけらかんとしていられる人になろう。立場やメンツなど、いつだって捨てられる人になろう。そうしようそうしようそうしよう。

2016/06/22

みか

「ストレスとは一生つきあわなければならない。さて、どうゆうつきあい方がいいのか…」わかりやくす、具体例を交えて綴られる。精神科医の立場での実体験を交えたと思われるエピソード。多くの働く人に読んで欲しい一冊。

ニョンブーチョッパー

◎

2010/04/03

perakichi

正確に言うと、読み返した本ってことになります。 妻に言わせると「あんたみたいにええかげんな人間がうつになるなんて!!」で、 主治医に言わせると「あんたみたいにええかげんな人間やから、うつになるんや」です。 ちなみに、自称「うつも身の内」なんですが、ゆったりとした気持ちでいることの大切さを認識させてくれる本です。だから、うつっぽくない人にもお勧めします。

2017/05/11

えだちゃん@ゆるゆる

病む前に読んで良かった。

2016/01/31