日本人に合った「こころの健康法」
日本人に合った「こころの健康法」 / 感想・レビュー
ぽつぽつぴー
読みやすく、読んでいると気持ちが軽くなる。悩みや不安で困っている人は読んでも損はないと思います。
2013/10/29
kurumi
「悩んでも仕方がない」というような、それが出来れば苦労はしないと思うことばかり書かれているのだが、後半ようやく、そのためには「落ち込んでいようが気分が悪かろうが、今出来ることをやれ」と実行が出てきて腑に落ちました。でも、要は最終章だけでよくない？図書館で充分かも…？
2016/04/10
Kenji
悩むことは自然なことで悪いことじゃない。 不安や悩みを抱えながら、生きていく中に成長がある。 自分を否定的に見ることをやめ前向きに生きていける勇気が湧く良書です。
2018/05/21
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