やせてはいけない！
やせてはいけない！ / 感想・レビュー
神谷孝信
太り過ぎてもいけないが、無理して痩せてもいけない事を良く知れた。4
2023/07/01
kaz
2023年４月30日初版。タイトルどおりやせることのリスクに重点を置いているものの、個々の要素は著者の従来の主張の繰り返しで新味は無い。図書館の内容紹介は『健康寿命は栄養の良し悪しで決まる。やせるのは老化を早める不健康なことであるばかりか、人生を台無しにしてしまう。老年医学のスペシャリストが、おいしいものを元気に食べられることが、いかに健康で幸せであるかを伝える』。
2023/09/23
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