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この食事で脳が若返る 白澤式 ~スーパーブレインを作る 88の方法~

この食事で脳が若返る 白澤式 ~スーパーブレインを作る 88の方法~

この食事で脳が若返る 白澤式 ~スーパーブレインを作る 88の方法~

作家
白澤卓二
出版社
電波社
発売日
2015-12-18
ISBN
9784864900362
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この食事で脳が若返る 白澤式 ~スーパーブレインを作る 88の方法~ / 感想・レビュー

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mitya

ココナッツオイルは今まで試したことないから、やってみようと思う。小麦断ちは現実的には難しいけれど、脳にいい食べ物を意識して料理しようっと。子どもが頭良くなってくれるといいなと願いつつ。

2020/05/04

Snowy

特に目新しい内容では無かったが、1日5回のココナッツオイル入りコーヒー、やってみようと思った。

2016/06/12

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