HSP! 最高のトリセツ 気にしなくて大丈夫、気にしたって大丈夫

どあら

妹から借りて読了。「人一倍敏感な人」が生きやすい世の中にしてあげたい❗エネルギーバンパイアは私の周りにもいます。彼女から出るマイナスオーラに当てられないように距離を保ってお付き合いしています

2023/04/16

月島のん

ところどころ自分にも当てはまる部分があった。きっと、皆それぞれ違う性格を持っているのだと思う。それが、社会に出たときにうまくできなかったりするから悩んだり落ち込んだり、自分を責めてしまったりするわけで。一人ひとりが上手に、自分と向き合えるようになれば素敵だなと思った。

2023/05/13

シュウヘイ

HSPの気質だと知ることで、いろんなことから自由になれた　自分だけではなく同じような人もいることを知る

2022/12/17

光雲

H S Pについて知りたいと言うより、この高野さんの作品が読みたかったので、満足です。刺激が多く、疲れやすい性質なのに公演やメディア出たりとすごい。

2022/11/27

紺

さらっと読めるHSP本。私は音と匂いに過敏。同じことを繰り返す店内放送があると落ち着かないし、聞きたくなくても話し声や声色に神経を使ってしまう。 諸事情で飼っている動物の匂いにも我慢できなくて、1人で息苦しさを日々抱えているんだけど、HSPを知ってからは対処法が考えれるようになってきた。 本はがちゃがちゃした色使いで落ち着かなかったけど、作者の持ち味なので良しとします。共感できるとこもいくつかあった。 耳栓やイヤフォンは必需品。スマホに好きな曲を入れてしんどい時は外の世界をシャットダウンしてます🎧️

2022/11/09