スロトレ式ソフトストレッチ
スロトレ式ソフトストレッチ / 感想・レビュー
ほぼ一日一麺
頭も体も硬くなってしまった今日この頃。頭のほうは読書でなんとかキープしてる(つもり)のだが、体のほうはこれを見ながら実践実践。※一通り読んだのでひとまず登録。
2013/05/26
あけちゃ
運動不足で運動苦手… でも、何か出来ないかなど思い、この本に出会いました。
2014/10/13
mikki
再読したい内容。
2013/10/13
みっきー
再読したい内容。
2013/10/13
0422
とてもいい。
2013/09/15
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