きれいになること: Natural Care Life

fuka

小一時間もあれば読めるけど、内容は深いというか、廣瀬さんが実践している、大切なことを簡潔に書いてあると思う。何事にも縛られ過ぎず、自分がいいと思う方法できれいになること。自然体ってこういうことかも。

2012/01/24

mono

「食べたもので体はできる。体は食べ物で変化していく。」当たり前だけどなかなかわからないこと。だけどとっても大切なこと。マクロビオティックに興味が沸きました。もっときれいにもっと美しくとケミカルな化粧品を使うより、ナチュラルなものを使っていたいな、と最近自分も思います。ゆっくり呼吸していくようにゆるやかに生きることの大切さに気づくことの出来る本でした。

2009/11/26

さわら

さらっと読めます。マクロビオティックのことなど。始めてみたいな、と思いつつ、多分自分のライフスタイルには合わないな・・・と。

2011/11/01

🦎

サラッと読めて印象に残る本気。こんなにストイックには出来ないけど出来ることから取り入れよう。

2022/09/21

nranjen

『50歳からはじめる…』がとてもよかったので、図書館で借りました。広瀬裕子とこの廣瀬裕子は同じ人なのだろうか…？

2021/09/28