おっさん糖尿になる!: コンビニ・ダイエットでいかに痩せたかをチラホラ語ってみる。 (おっさん問答 2)

アルパカ

糖尿病ではないのですが、体重110キロから40キロ減量した、ということに興味を持ったので読みました。なるほど、と思ったこと。期間限定で体重を落とそうという発想そのものが太るループに入っている。ダイエットじゃなくて生活習慣そのものを変えようと決意し、実行すること。入院しても特にやることはなく食事指導ぐらい。和食はご飯をたくさん食べられるようにするための食事。歩くことはとてもいい。運動すると悪玉コレステロールと言われているものも減る。下関マグロさんが思いつめた感じじゃなくゆるく語っているので気楽に読めました。

2022/04/03

遅筆堂

コンビニダイエットは、いいかもしれない。10のマニュアルよりも1つの体験談の方が説得力ある良い例。

2009/08/17

とろ・トロワ

最近体型がすごく気になってて…　自分のライフスタイルをコントロールするのがいいんだって分かった。知らなかった。さっそく見直していこうと思う。バランスの良い食事を心がけます！！

2013/07/14

Humbaba

糖尿病で入院しとしても，医者にできることはそれほどない．単に食事を注意するしかできることはない．そのため，入院中に来てくれるお見舞いの客は非常にありがたい存在である．

2012/12/20

tarazanzan

糖尿になるのは、面倒くさいことである。食事に気をつけよう。もう大盛りはやめよう。

2012/04/08