スポーツ現場における暑さ対策ースポーツの安全とパフォーマンス向上のために
スポーツ現場における暑さ対策ースポーツの安全とパフォーマンス向上のために / 感想・レビュー
たまきら
娘が陸上部に所属し、まず心配になったのが熱中症です。私が学生の頃もすごかったですが、今の暑さは尋常じゃありません。でもありがたいことに研究は日々進化しているようなので、21年出版の本を取り寄せてみました。スポーツはここまで科学的に研究されているのか！とワクワクする内容です。主に一般男性を研究対象とした前半のあと、女性・子ども・高齢者・身体障害者の章が設けられており、こちらも参考になりました。また、暑熱順化、という言葉を知らなかったので、この章も面白かったです。
2024/06/08
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