アトピーが消えちゃった! マンガでわかる体質改善

TOSU

アトピーを治す為のコミックエッセイ まずは油をやめて和食にしよう 肉や乳製品もやめてみよう そして、米と強力粉でつくったものをやめてみよう ゆっくり噛んで食べて腹八分目 という内容。 うどんと和食を食べたらいいみたいですね。 外食多いとなかなか実践は難しいかもだけど、治療法が確立してないわけだし試してみてもいいのかもなと思った。

2023/04/13

ともも

アトピーに限らず、アレルギー体質を改善するのに役立ちそう。魚をもっと積極的に食べようと思う。

2022/09/11

マリー

★4/5 ▶︎植物油、卵を避ける。肉よりも魚を多く食べる。 ▶︎メディアの情報は偏っている。「卵・牛乳・油はすばらしい」など、消費につながる情報しか発信しない。 ＊去年の秋、３０代で自分史上最もアトピーが悪化したので、読了。徹底的に植物油を避けて、卵も控える。そして肉よりも魚を多く食べる。加えて、しっかしステロイドも塗るようにしました。すると、今まで昼も夜も痒くて集中できない・眠れない、ということがなくなりました。

2024/05/18

まるぞう

コミックエッセイというよりイラスト説明的。文字が大きく筆圧も強く文章に！マークが多く全てにおいて圧が強い。こちらにガンガン迫ってくる絵面につい引いてしまうが幾つか参考になる箇所もある。うどん、蒸しパンなどの小麦粉、刺身などを薦めているがアトピーには小麦粉はダメだ、刺身は体を冷やすからダメという本もありこういう本は読めば読む程混乱する。結局は人それぞれという事だと思うので試してみて自分に合った方法を見つけ出したい。

2023/06/06