花粉症が治ったよ！　マンガでわかる体質改善

ゆうすけ

もともと鼻炎（寒暖差）はあったけど、花粉症ではなかった。が、ここ数年怪しくなってきて、今年は遂に本格的に襲ってきた感じ。とりあえず薬を飲んで凌いでいますが、根治する為に色々と情報収集。植物性油の過剰接種が花粉症の原因とのこと。食源病という言葉をはじめて知る。リノール酸というやつが悪さをするらしい。悪いのは花粉ではなくて我々の食生活だね。さらにいうと花粉ではなくて、炎症物質なのか。糖質や炭水化物についてもおんなじようなもんかな。30分あれば読める内容です。

2023/03/11

Takeshi Nakajima

一度試してみようと思います。

2023/03/29

無添

植物油(ﾘﾉｰﾙ酸)避ける、ｴｺﾞﾏ･ｱﾏﾆ･魚油を摂る、卵・肉・乳製品を控える

2023/04/08

tomatokun

とりあえず魚食べる。

2023/03/26

Hideki Maeda

自分の中の「目から鱗」シリーズでした。私は40代になってから、今もひどい花粉症に悩まされています。今までも薬や花粉症に良いとされるものは、いろいろ試してきましたがどれも期待ほどの効果は得られていません。 目から鱗なのは花粉症は自分の食生活に原因があるかもとわかったからです。今までやってきたことは対処療法にすぎません。本当に目を向けるべきは花粉症にならない体質改善なのかも知れません。理解はできましたが、それを打ち破る実践は簡単ではありません。ですが自身の体のことなのでやってみる価値はあると思いました。

2022/04/07