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家族のケンカ、出費、迷いが激減！「ミニマリスト」に無印良品が最強な理由【実践編】

部屋の中は趣味のインテリアやお気に入りの雑貨でいっぱい。自分が好きなものに囲まれて暮らしているはずなのに、なんだか落ち着かない……なんて人、意外に多いのでは？ 「…

生活

2016/7/23

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コミュ障さん救済企画 人気アナ吉田尚記さんに直接アドバイスしてもらいました！

コミュ障を救済する実践企画！ 6月23日（木）に発売された『コミュ障は治らなくても大丈夫』（吉田尚記・水谷緑/KADOKAWA）。ニッポン放送アナウンサー・吉田尚記さんが様…

生活

2016/7/6

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「30日間」食品以外のモノは買わない！ 一生リバウンドしない“究極の捨て技”とは？

『1週間で8割捨てる技術』（KADOKAWA） 今まで何度、「汚部屋」からの脱出を試みたことだろう。女性誌の「片づけ 特集」は欠かさずチェック、断捨離も即実行したし、「と…

生活

2016/6/12

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定番アイテムだからこそ難しい！1枚もっているだけで超使える「白Tシャツ」「白スカート」の選び方！

『ベースの10着であこがれに近づくCOORDINATE LESSON』（いわたまい/KADOKAWA） イペントいっぱいの夏が近づいてきました。海にキャンプにフェスにBBQ！ 今から楽しみなこ…

生活

2016/6/12

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「部屋干し臭」どう防ぐ？ プロ直伝の防カビ対策で、梅雨こそカビをやっつけろ！

『菌・カビを知る・防ぐ60の知恵』（日本防菌防黴学会/化学同人） とうとうやってきた。梅雨の季節だ。毎日PCとにらめっこしている私でも、どんよりとした空が続くと、あ…

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2016/6/8

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”死の瞬間”、あなたは笑っていられますか？　2800人を看取ってきたホスピス医が学んだ「後悔のない最後を迎える」ための生き方

『今日が人生最後の日だと思って生きなさい』（小澤竹俊/アスコム） 人がみな平等に持っているものは何だと思いますか？それは「明日」です。太陽がのぼると朝がきて、新…

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2016/6/8

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「片付かない部屋」が激変！！人気インスタグラマーに学ぶ、もの選びの極意

細かいものが出ておらず、さほど広くない部屋でも広々として見え、きれいで居心地のよい居住空間をキープできている。そんな友人の家に遊びに行くたびに憧れ、帰宅するた…

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2016/5/28

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東京都内の全世帯に配布された『東京防災』をもう一度見直そう

『東京防災』（東京都総務局総合防災部防災管理課） 30年以内に70％の確率で発生すると予測されている、首都直下地震。あなたは、その準備ができていますか。 4月14日21時…

生活

2016/5/18

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24人の実践者から学ぶ、シンプル＆ミニマルライフ『みんなの持たない暮らし日記』

すっきりと整った暮らしを維持するために、衣食住にまつわる工夫の数々を300点を超える写真とともに紹介する『みんなの持たない暮らし日記』が、2016年4月19日（火）に発…

生活

2016/4/30

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自由で美しいLAの女性から学んだ、自分を好きになる生き方

『気持ちいい毎日を生きるLAスタイル』（平野宏枝/双葉社） ずっとこのままでいいのかなあ。 そんな漠然とした不安や焦りを、誰もが人生で一度は感じたことがあるんじゃな…

生活

2016/4/21

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朝型勤務は本当にいいのか？　眠りの専門医が睡眠にまつわる問題をひもとく！

『朝型勤務がダメな理由 あなたの睡眠を改善する最新知識』（三島和夫/日経ナショナルジオグラフィック社） 早寝早起きは褒められるが、宵っ張りの朝寝坊＝ダメな人という…

生活

2016/3/22

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20代・30代が暮らしやすい田舎ランキング発表！いま最も若者世代に注目されている田舎とは？

若い世代にも人気が高まりつつある田舎暮らし。そんな、理想の田舎探しをしている若者に嬉しい「20代・30代が暮らしやすい田舎ランキング」が、2016年3月3日（木）発売の…

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2016/3/8

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「ひとり暮らしだけど、ひとりぼっちじゃない」シングルを謳歌する女性たちの日々の暮らし方

さまざまな理由から、シングルでの生活を選択した7人の著名人女性たちが、シングルライフを自分らしく豊かに楽しむ道先案内となるムック『女ひとりの楽しい暮らし方』が、…

生活

2016/3/3

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庭やベランダにもインテリアのこだわりを！ ナチュラルガーデニングのはじめ方

庭やベランダなどのスペースも、お部屋のインテリアみたいにこだわりたい！ だけど実際何から手をつけて良いのか分からない…。そんな人のために、ビギナー向けガーデニン…

生活

2016/2/27

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愛犬との熾烈な攻防戦？ 愛犬家が共感しまくる犬コミックエッセイ!!

『青沼さんちの犬は腹黒だその手にはのらない6年目』（青沼貴子/竹書房） 人間にとってペットとは、かけがえのない存在だと思う。とりわけ犬は大昔から人間の良きパートナ…

生活

2016/2/27

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今さら聞けない！？ 知らないと損する「マイナンバー」のウソ・ホント

つい先日も、香川県に住む男性と名前の読みや生年月日が同じ長野市に住む男性の２人に重複して交付されていたことが発覚したことが話題になるなど、マイナンバーに関して…

生活

2016/2/25

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介護、相続、年金… “サザエさんち”が教えてくれる少し先の未来 ―磯野家＆フグ田家書籍をまとめてみた

高齢化が進む日本。2060年には、人口の4割近くが65歳以上になるとも言われている（国立社会保障・人口問題研究所）。現在も、家族の介護や独居老人の問題が頻繁にニュース…

生活

2016/2/23

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「捨てるより大切なこと」とは？ ミニマリストという生き方

『モノは好き、でも身軽に生きたい。』（本多さおり/大和書房） 最近流行りの「ミニマリスト」という生き方をご存じだろうか。今まで溢れかえっていたモノを断捨離して、…

生活

2016/1/18

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物とこだわりを手放せばすっきりとシンプルに暮らせる―禅に学ぶくらしの整え方

『禅に学ぶくらしの整え方』が2016年1月16日（土）に刊行された。同書では、著者でもある「禅」の僧侶・吉村昇洋が「心のもやが晴れるそうじと片づけ」を教えてくれる。 …

生活

2016/1/17

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正月太りが1週間で－2kg!? 本当に効いた「MEC食ダイエット」

『肉・卵・チーズのMEC食でダイエット』（渡辺信幸：監修、MEC食推進委員会：編集/宝島社） 「おいしいものは脂肪と糖でできている」という広告を見かけるたび、激しく首…

生活

2016/1/7

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口コミで累計100万部突破！つけて寝るだけで疲れがとれる「疲れとり首ウォーマー」の効果とは？

『疲れとり首ウォーマー』（小林弘幸：監修/KADOKAWA 角川マガジンズ） 「昨日の疲れ」がどんどん蓄積され、日に日にだるさが増していく自分の身体に、不安を感じる。凝り…

生活

2016/1/6

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