自己肯定感って何？ ココロを守る鎧＝自信を身につけるコツ
「周りの空気を読みすぎてしんどい」「キラキラした人を見ると羨ましいし情けなくなる」…そんな気持ちになるときは“自己肯定感”が低くなっているかもしれません。自分のココロの鎧になってくれる「自信」を身につけるコツを紹介します！
ネガティブな記憶を消す、魔法のフレーズがある！ 【ココロを守る鎧＝自信を身につけるコツ】連載第6回
『自己肯定感を育てるたった1つの習慣』（植西聰/青春出版社） もしあなたが、「周りの空気を読みすぎてしんどい」「批判されそうになると、悪くないのに謝ってしまって後…
暮らし
2019/3/28
-
第1回
チェックリスト付：ストレスの元になる「自己肯定感の低さ」とは？ 【ココロを守る鎧＝自信を身につけるコツ】連載第1回
『自己肯定感を育てるたった1つの習慣』（植西聰/青春出版社） もしあなたが、「周りの空気を読みすぎてしんどい」「批判されそうになると、悪くないのに謝ってしまって後…
暮らし
2019/3/18
-
第2回
人付き合いに疲れた…というときにイメージすると良い動物は？ 【ココロを守る鎧＝自信を身につけるコツ】連載第2回
『自己肯定感を育てるたった1つの習慣』（植西聰/青春出版社） もしあなたが、「周りの空気を読みすぎてしんどい」「批判されそうになると、悪くないのに謝ってしまって後…
暮らし
2019/3/19
-
第3回
こんな人とは距離を置いてみよう。「あなたを軽んじる人」の見分け方は？ 【ココロを守る鎧＝自信を身につけるコツ】連載第3回
『自己肯定感を育てるたった1つの習慣』（植西聰/青春出版社） もしあなたが、「周りの空気を読みすぎてしんどい」「批判されそうになると、悪くないのに謝ってしまって後…
暮らし
2019/3/20
-
第4回
人から「ありがとう」と感謝される一番簡単な魔法のフレーズ 【ココロを守る鎧＝自信を身につけるコツ】連載第4回
『自己肯定感を育てるたった1つの習慣』（植西聰/青春出版社） もしあなたが、「周りの空気を読みすぎてしんどい」「批判されそうになると、悪くないのに謝ってしまって後…
暮らし
2019/3/25
-
第5回
不要品を捨てると心までスッキリするワケとは？ 【ココロを守る鎧＝自信を身につけるコツ】連載第5回
『自己肯定感を育てるたった1つの習慣』（植西聰/青春出版社） もしあなたが、「周りの空気を読みすぎてしんどい」「批判されそうになると、悪くないのに謝ってしまって後…
暮らし
2019/3/27
-
-
第6回
ネガティブな記憶を消す、魔法のフレーズがある！ 【ココロを守る鎧＝自信を身につけるコツ】連載第6回
『自己肯定感を育てるたった1つの習慣』（植西聰/青春出版社） もしあなたが、「周りの空気を読みすぎてしんどい」「批判されそうになると、悪くないのに謝ってしまって後…
暮らし
2019/3/28
-
特集
新着記事
今日のオススメ
電子書店コミック売上ランキング
-
Amazonコミック売上トップ3
更新：2024/12/19 03:30 Amazonランキングの続きはこちら -
楽天Koboコミック売上トップ3
更新：2024/12/19 03:00-
1
キングダム 74
-
2
【推しの子】 16
-
3
ブルーロック（３２）
-
新刊・ニュース（PR）
