「親がしんどい」を解きほぐす
大人になったあなたは 親への関わり方を、自分で選んでいい。「毒親というほどではないけれど、親との関係がしんどい」と悩んでいる子どもも多いのではないでしょうか。そんな親に対する“モヤモヤ”は、大人になった今だから現れた「癒し」の知らせかもしれません。本書では、心理カウンセラー・寝子さんが子どもの頃の心理から解きほぐしていき、“大人になった今の心の状態”の理解を深め、気持ちの抱え方も含めた具体的な対処方法につなげていきます。
自分で自分を苦しめてしまうときは、「しんどい気持ち」を孤立させない工夫をしよう／「親がしんどい」を解きほぐす⑧
『「親がしんどい」を解きほぐす』（寝子/KADOKAWA）第8回【全8回】大人になったあなたは 親への関わり方を、自分で選んでいい。「毒親というほどではないけれど、親との…
暮らし
2024/1/30
-
第1回
親に対する“しんどさ”は「大切な気持ち」の宝庫。親に対してモヤモヤが晴れないときは…／「親がしんどい」を解きほぐす①
『「親がしんどい」を解きほぐす』（寝子/KADOKAWA）第1回【全8回】大人になったあなたは 親への関わり方を、自分で選んでいい。「毒親というほどではないけれど、親との…
暮らし
2024/1/23
-
第2回
子どもの頃に起きていた心の状態は？「親がしんどい」の根っこを紐解く／「親がしんどい」を解きほぐす②
『「親がしんどい」を解きほぐす』（寝子/KADOKAWA）第2回【全8回】大人になったあなたは 親への関わり方を、自分で選んでいい。「毒親というほどではないけれど、親との…
暮らし
2024/1/24
-
第3回
親との関係で応じるストレス…子どもの頃から続く傲慢的な「我慢」に気づくには？／「親がしんどい」を解きほぐす③
『「親がしんどい」を解きほぐす』（寝子/KADOKAWA）第3回【全8回】大人になったあなたは 親への関わり方を、自分で選んでいい。「毒親というほどではないけれど、親との…
暮らし
2024/1/25
-
第4回
子どもの頃から親の顔色を窺ってしまう…「親の要求を断れない」原因とは？／「親がしんどい」を解きほぐす④
『「親がしんどい」を解きほぐす』（寝子/KADOKAWA）第4回【全8回】大人になったあなたは 親への関わり方を、自分で選んでいい。「毒親というほどではないけれど、親との…
暮らし
2024/1/26
-
第5回
親から過度な「常識」や「価値観」を押しつけられたら、真に受けず広い心で受け止めよう／「親がしんどい」を解きほぐす⑤
『「親がしんどい」を解きほぐす』（寝子/KADOKAWA）第5回【全8回】大人になったあなたは 親への関わり方を、自分で選んでいい。「毒親というほどではないけれど、親との…
暮らし
2024/1/27
-
-
第6回
「こうしなきゃいけない」の呪いを解く。先入観に捕らわれず、“自分の価値観”を見つける方法は？／「親がしんどい」を解きほぐす⑥
『「親がしんどい」を解きほぐす』（寝子/KADOKAWA）第6回【全8回】大人になったあなたは 親への関わり方を、自分で選んでいい。「毒親というほどではないけれど、親との…
暮らし
2024/1/28
-
第7回
親の意見よりも“自分の意思”を尊重することが大事。「親がしんどい」を軽くする対処法／「親がしんどい」を解きほぐす⑦
『「親がしんどい」を解きほぐす』（寝子/KADOKAWA）第7回【全8回】大人になったあなたは 親への関わり方を、自分で選んでいい。「毒親というほどではないけれど、親との…
暮らし
2024/1/29
-
第8回
自分で自分を苦しめてしまうときは、「しんどい気持ち」を孤立させない工夫をしよう／「親がしんどい」を解きほぐす⑧
『「親がしんどい」を解きほぐす』（寝子/KADOKAWA）第8回【全8回】大人になったあなたは 親への関わり方を、自分で選んでいい。「毒親というほどではないけれど、親との…
暮らし
2024/1/30
-
特集
新着記事
今日のオススメ
電子書店コミック売上ランキング
-
Amazonコミック売上トップ3
更新：2024/12/19 10:30 Amazonランキングの続きはこちら -
楽天Koboコミック売上トップ3
更新：2024/12/19 10:00-
1
キングダム 74
-
2
【推しの子】 16
-
3
ブルーロック（３２）
-
新刊・ニュース（PR）
