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スリム美人の生活習慣を真似したら 1年間で30キロ痩せました

スリム美人の生活習慣を真似したら 1年間で30キロ痩せました

いくつものダイエット法を試し、痩せてはリバウンドをして…を繰り返してきたわたなべぽんさん。研究を重ねて行き着いたのは、なんと「美人になったつもりダイエット」! 毎日の行動ひとつひとつを、「美人ならどうするか」と考えて実行。誘惑やトラップに惑わされながらも、みるみるうちに痩せていく!? 笑いあり、涙あり! 作者の実体験を描いたコミックエッセイをお楽しみください!

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空腹を感じたのいつぶり? 味覚も敏感になり、腹八分目も分かってきた!/スリム美人の生活習慣を真似したら⑧

いくつものダイエット法を試し、痩せてはリバウンドをして…を繰り返してきたわたなべぽんさん。研究を重ねて行き着いたのは、なんと「美人になったつもりダイエット」! …

マンガ

2023/7/22