レビュー

大人の「いじめ」はなくならない――脳科学者・中野信子が解く、本能をコントロールする「いじめ回避術」とは？

『ヒトは「いじめ」をやめられない（小学館新書）』（中野信子/小学館） 「いじめ撲滅」といった標語に違和感を覚える人は少なくないはず。いじめという行為を完全になく…

暮らし

2017/11/28

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レビュー

「声コンプレックス」がなくなれば人生が好転！ 声の大切な要素「無音の音」を整える方法とは？

『声を整えると人生が輝く』（キリロラ☆/東邦出版） 自分の話す声。普段の生活では、どんな声を出しているかまで意識している人は少ない。意外と人知れず、声にコンプレッ…

暮らし

2017/11/16

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レビュー

“論理的”に説明し、相手の“心理”につけ込む！　禁断の「説得術」教えます！

『論理のスキと心理のツボが面白いほど見える本』（ビジネスフレームワーク研究所：編/青春出版社） 正しさだけでは人は動かない。時には共感し、時には突き放し、相手に…

暮らし

2017/11/7

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レビュー

セックスレス、すれ違い…“男女関係の悩み”は原因を探っても意味がない理由とは？

『男と女のアドラー心理学』（岩井俊憲/青春出版社） 「男は（女は）ズルい、信用できない」という考えが心のどこかに残っていて、恋愛が上手くいかない。そんな経験をす…

恋愛・結婚

2017/10/14

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レビュー

ジョジョから学ぶ！ ビジネスや恋愛で使える心理テクニック

『ジョジョの奇妙な冒険が教えてくれる最強の心理戦略』（内藤誼人/かんき出版） 「そこにシビれる！あこがれるゥ！」（コミックス第1巻） 「おまえは今まで食ったパンの…

暮らし

2017/9/4

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ニュース

メンタリストDaiGoが教える、オトナのための本気のセックス心理学

『ベッドの上の心理学 感じるオトナのための保健体育』（メンタリストDaiGo/KADOKAWA） メンタリストDaiGoが教える究極のセックス心理学『ベッドの上の心理学 感じるオト…

恋愛・結婚

2017/7/16

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ニュース

実力はないけど自信だけある人の思考は…

『できない脳ほど自信過剰 パテカトルの万能薬』（池谷裕二/朝日新聞出版） 我々人間を語る上で、ひとつ欠かせないものがある。それは脳だ。人間の脳は他の動物と比べても…

暮らし

2017/6/28

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レビュー

大事な用事のときに、重要なものを忘れてしまうのはなぜ？

『あなたの その「忘れもの」 コレで防げます』(芳賀 繁/NHK出版) 今年の春頃から複数の製薬会社が、中年期以降の「物忘れ」の改善を効能とした市販薬として『遠志（オン…

暮らし

2017/6/21

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ニュース

ケンカするほど夫婦生活は良好になる？　離婚する夫婦と、長続きする夫婦の違い

『「うまくいく夫婦、ダメになる夫婦」の心理（PHP文庫）』（加藤諦三/PHP研究所） 「夫と同じお墓に入りたくない」「一緒の空間にいるだけでイライラする」……テレビ番組…

恋愛・結婚

2017/6/7

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ニュース

「男は鈍感で全然わかってない」「女の話はダラダラとオチがない」…男女の違いを生むのは“脳”や“ホルモン”の働きから!?　

『図解 話を聞かない男、地図が読めない女』（著：アラン・ピーズ、バーバラ・ピーズ、訳：藤井留美/主婦の友社） 「男は鈍感で全然察してくれない。バカじゃないの」 「…

恋愛・結婚

2017/6/2

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ニュース

1000人に7人がかかる「統合失調症」がPCゲームで回復？　最新の治療法「NEAR」とは？

『統合失調症患者と家族が選ぶ 社会復帰をめざす認知矯正療法』（高橋太郎/幻冬舎） 幻覚・幻聴、妄想と現実の区別がつかない…。ゲームや小説の中に出てきそうな状態だが…

暮らし

2017/5/9

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ニュース

ストレスが溜まる色とリラックスできる色って？　色は感情のコントロールにも使える？

『色は無言であなたの心を動かしている。』（七江亜紀/大和書房） どんな色を選ぶかを見れば相手の気持ちがわかるとよく言われる。気分や性格によって好む色が変わるから…

暮らし

2017/4/16

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ニュース

金閣寺・銀閣寺の住職が教える、「欲」や「執着心」を手放し心がラクになる方法

『金閣寺・銀閣寺の住職が教える 人生は引き算で豊かになる』（有馬賴底/文響社） 本物の禅に学ぶ「究極の引き算思考」を紹介する『金閣寺・銀閣寺の住職が教える 人生は…

暮らし

2017/4/16

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ニュース

子どもに先入観を植え付けるのは身近な大人。先入観にとらわれないためには？

『先入観はウソをつく』（武田邦彦/SBクリエイティブ） 人には少なからず固定観念や思い込みがある。だから、先入観にとらわれて本質を見落とすことが少なくない。知識や…

社会

2017/4/14

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ニュース

ゲッターズ飯田の当たりすぎると大反響の2冊！　占いは単なる“ヒント”。運命は、「決断のタイミング」と「ことば」で好転する！

『ゲッターズ飯田の運命の変え方』（ゲッターズ飯田/ポプラ社） 運命は自分自身で切り開いていくものだ。“芸能界最強の占い師”の異名を持つゲッターズ飯田の著書は、まさ…

占い

2017/4/11

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ニュース

過去と未来の“タラレバ”を捨てるには？　彼氏ナシ、仕事はクビのどん底女子が復活した「行動経済学」

『彼氏にフラれ仕事もクビ。人生詰んだので「成功の経済学」で運命変えることにした。』（著：柊りおん、イラスト：鉄雄/主婦の友インフォス：発行、主婦の友社：発売） …

暮らし

2017/4/9

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ニュース

「私なんて」と思いがち。コミュ障。他人の言動に腹が立つ……すべての原因は「自己肯定感の低さ」にあった！

『自己肯定感、持ってますか？あなたの世界をガラリと変える、たったひとつの方法』（水島広子/大和出版） 先日ネットで「がんばれ！」「もっとできる！」と声をかけてく…

暮らし

2017/4/7

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ニュース

“上から目線”のお客の前では○○を着るといい！ 相性の悪い「上司を転がす」禁断の術は？

『97％の人を上手に操る ヤバい心理術』（ロミオ・ロドリゲス Jr./SBクリエイティブ） この春から新たな土地、環境、組織と刷新した生活をスタートする人も多いだろう。そ…

ビジネス

2017/4/6

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ニュース

ベッドインの回数が増える部屋の色って？ あなどれない色の影響力！

『色の力消費行動から性的欲求まで、人を動かす色の使い方』（ジャン＝ガブリエル・コース：著、吉田良子：訳/CCCメディアハウス） 人間が一番リラックスできる色は何色か…

暮らし

2017/4/5

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ニュース

カラオケボックスで自分の部屋に戻れない…「方向オンチ克服法」とは？

『地図をグルグル回しても 全然わからない人の 方向オンチ矯正読本』（北村壮一郎/秀和システム） あるデータによると、日本人の5人に2人は方向オンチらしい。私もかなり…

暮らし

2017/4/4

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ニュース

猫・オランウータン…「動物サプリメント」で、日常に疲れたときにリフレッシュする方法！

『アニマルメディスンブック』（北川らん：著、佐俣水緒：絵/じゃこめてい出版） あなたは「トーテムポール」を知っているだろうか？絵本や写真等で見たような…うっすらし…

占い

2017/3/31

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ニュース

集中力に必要なのはやる気や才能ではなく“コツ”！　集中力がアップする行動

『今すぐ！ 集中力をつくる技術―いつでもサクッと成果が出る50の行動』（著：冨山真由、監修：石田淳/祥伝社） 行動科学マネジメント理論を基礎に置き、あなたの限られた…

ビジネス

2017/3/17

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ニュース

「決断力」が人生を劇的に変えるカギ！　今すぐ身に付けて先延ばし癖にサヨナラ

『結局、「決められる人」がすべてを動かせる』（藤由達藏/青春出版社） 世の中には物事の中心にいていつも周りを動かしている人と、誰かの決断に従って動かされている人…

ビジネス

2017/3/13

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ニュース

独り言を言っている人の心理は？　大切な試験や仕事の前に漫画を読んでしまうのはなぜ？「しぐさ」に隠された本心

『相手のホンネは「しぐさ」でわかる』（匠英一/PHP研究所） 無意識にやってしまう「しぐさ」。平常心でいる時にはあまり出なくても、緊張した時や不安を感じた時などに出…

人間関係

2017/2/28

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ニュース

自分の「心のクセ」知ってますか？　心のクセを理解していれば人間関係の悩みがラクになる！

『ポチ・たまと読む心理学 ほっとする人間関係』 （林恭弘/PHP研究所） 自分の感情との向き合い方や相手の感情への寄り添い方など、心地よい人間関係をつくるためのコツを…

暮らし

2017/2/23

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ニュース

鍵をくりかえし確認してしまう、皿を洗っても本当にきれいか不安になる―強迫行為や病的な癖を克服する方法

『新装版 不安でたまらない人たちへ: やっかいで病的な癖を治す』（ジェフリー・M. シュウォーツ：著、Jeffrey M. Schwartz：原著、吉田利子：訳/草思社） あなたは、次の…

暮らし

2017/2/13

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ニュース

うつ病の「心」の状態とは？　症状以外から説明するうつ病―そもそも「心」イコール「脳」なのか？

『脳はいかに意識をつくるのか脳の異常から心の謎に迫る』（ゲオルク・ノルトフ：著、高橋洋：訳/白揚社） 誰にとっても身近な病である「うつ病」。症状は、気分の落ち込…

健康・美容

2017/2/10

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ニュース

「甘い香り」をかぐと性欲が高まるって本当？

異性に出会ったとき「なんかこの人好きだな」と感じてしまうポイントは、大きく分けると２つあると言われています。ひとつめは、文句なしに「見た目がタイプ」という場合…

恋愛・結婚

2017/2/9

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ニュース

脳を上手に使うためには「片付け」が重要だった！　思っていることを口に出す、仕事を敢えて途中でやめてみる…

『いつも結果がついてくる人は「脳の片づけ」がうまい！』（米山公啓/青春出版社） 「片付け」は多くの方にとって大きな課題ではないだろうか。常にすっきり片付いた状態…

暮らし

2017/1/31

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ニュース

モヤモヤはその日のうちに。イライラ、クヨクヨ、自己嫌悪…こんがらがった「感情」の片付け術

『気持ちの片づけ術』（笠原彰/サンクチュアリ出版） アスリートが実践するメソッドをビジネスマン向けに変換した、世界最先端のメンタルマネジメントを紹介する『気持ち…

暮らし

2017/1/26

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