『超ストレス解消法 イライラが一瞬で消える100の科学的メソッド』(鈴木祐/鉄人社) サイエンスライターが本当に効くストレス解消法を紹介する、『超ストレス解消法 イラ…
暮らし
2018/5/25
『ニューヨーク・ミリオネアのルール「しない女」ほど恋も仕事もお金も時間もうまく回りだす』(一色由美子/KADOKAWA) 責任ある仕事に充実のプライベート、かたわらには…
暮らし
2018/5/23
『私はすでに死んでいる ゆがんだ〈自己〉を生みだす脳』(アニル・アナンサスワーミー:著、藤井留美:訳/紀伊國屋書店) 例えば、自分の体の一部を異物だと思い込む症状…
暮らし
2018/5/19
『その悩み、哲学者がすでに答えを出しています』(小林昌平/文響社) 現代人の悩みを哲学者の言葉を使って解説する『その悩み、哲学者がすでに答えを出しています』が、2…
暮らし
2018/5/19
『過去と和解するための哲学』(山内志朗/大和書房) 取り返しのつかない過去を、後悔していませんか? 「あの時、こうしていれば」「自分の気持ちを素直に伝えていれば」…
暮らし
2018/5/14
『“1日3分で幸せを引き寄せる”ほめ日記』(手塚千砂子/主婦の友社) 「自分のことが大好き」と胸を張って言える日本人は、一体どれくらいいるのだろう。私たち日本人は欧…
暮らし
2018/5/8
『心屋流 がんばらないレッスン』(PHP研究所) SNSを見ていると、自分に自信がなくなっていく。みんな充実した毎日を送っているのに私はどうだろう。どうしていつも私ば…
暮らし
2018/5/6
『マイタイム 自分もまわりも幸せになる「自分のための時間」のつくり方』(著:モニカ・ルーッコネン、訳:関口リンダ/ディスカヴァー・トゥエンティワン) 世界一幸福な…
暮らし
2018/5/6
『人生やらなくていいリスト(講談社+α文庫)』(四角大輔/講談社) 幸せな人生とはなんだろう。楽しい毎日とはどんな日々だろう。その答えを持っていたとしても、果たし…
暮らし
2018/5/3
『オトナ女子のための さみしさくんのトリセツ』(大森篤志/飛鳥新社) 大人になるほど、さみしさを感じる機会が増えてきた気がする。退屈な休日を過ごした時、SNSで楽し…
暮らし
2018/5/3
『幸福について(講談社まんが学術文庫)』(ショーペンハウアー:原作/講談社) 4月16日、女子中学生が友人宅から1000万円を盗み、同級生に配った容疑で逮捕された。筆者…
暮らし
2018/4/28
『売れるキャラクター戦略 “即死”“ゾンビ化”させない』(いとうとしこ/光文社) 「風邪には葛根湯」という言葉があるくらいには漢方薬も世間に浸透しているが、同じ風邪で…
暮らし
2018/4/26
『誰にも知られたくない大人の心理図鑑』(おもしろ心理学会:編/青春出版社) 「心理学なんて知ったところで、実生活に役立たないでしょ?」と思っている方にこそ、ぜひ読…
暮らし
2018/4/26
『いきもの人生相談室』(今泉忠明:監修、小林百合子:著、小幡彩貴:イラスト/山と渓谷社) 何かに悩んだとき、誰かに話を聞いてほしくて相談することがある。その相談…
暮らし
2018/4/23
『彼女のやりかた』(田所コウ/リイド社) 登場人物たちが独特な方法で悩みを解消していくマンガ『彼女のやりかた』が、2018年4月6日(金)に発売された。 「早起き」「退…
マンガ
2018/4/22
あの池上彰が女性の悩みに答えるという、異例の番組『池上彰と“女子会”』(TBSテレビ4/16(月)深夜23:55~放送)が大反響を呼んでいる。いよいよ明日、2週連続の2回目(4…
エンタメ
2018/4/22
『弁護士だけが知っている ムダにモメない33の方法』(佐藤大和/ディスカヴァー・トゥエンティワン) 最近、荒れている人が増えたように感じます。パワハラを繰り返す上司…
暮らし
2018/4/16
『池上彰と“女子会”』という番組をご存じだろうか。 知の巨人・池上彰がなんと“女子会”に参加し、「イケメン貧乏とブサイク金持ち、結婚するならどっち?」などイマドキ女…
エンタメ
2018/4/15
『「やりたいこと」を先送りしてしまう自分が変わる本』(望月俊孝/フォレスト出版) 実現したい目標や夢に挑戦するための心理術をまとめた、『「やりたいこと」を先送り…
暮らし
2018/4/15
『こじれた仲の処方箋』(ハリエット・レーナー:著、吉井智津:訳/東洋館出版社) 酷いことをされて一応は謝られたけれど、なんだか腑に落ちない。逆に相手に嫌な思いを…
暮らし
2018/4/13
『Disney きっと、何もかもうまくいく』(講談社) (C)Disney ディズニーの物語を大人向けの絵本にした『Disney きっと、何もかもうまくいく』が2018年3月28日(水)に…
エンタメ
2018/4/12
『人生リセット留学。』(たまきちひろ:著、ナディア・マケックニー:監修/朝日新聞出版) こういうコミックエッセイ……好きだなぁ(笑)というのが、一番の感想だ。 『人生…
暮らし
2018/4/12
雁須磨子『あした死ぬには、』メインビジュアル 40代の女子がぶつかる問題を温かいタッチで描く『あした死ぬには、』が2018年3月28日(水)に連載開始された。 同作は著者…
マンガ
2018/3/31
『ミもフタもないけれど大人の知恵と情はある。「セキララ人生相談」』(石田衣良/ぴあ) 小説家・石田衣良がさまざまな悩みに答える、『ミもフタもないけれど大人の知恵…
暮らし
2018/3/31
『1分で悟り』(名取芳彦/ワニブックス) 楽しく“想像するだけ”で小さく悟れて、心が晴れる新しい本『1分で悟り』が2018年3月22日(木)に発売された。 同書は、ベストセ…
暮らし
2018/3/30
『ラブという薬』(いとうせいこう、星野概念/リトル・モア) 日本の厚生労働省が3年ごとに全国の医療機関を対象に行う「患者調査」によると、うつ病を含む気分障害の患者…
健康・美容
2018/3/28
『翌日の仕事に差がつくおやすみ前の5分禅』(島津清彦/天夢人) 人は日々、多くの悩みを抱えながら生きている。その中でも切り離せないのが、ビジネスの悩みだ。本書は70…
ビジネス
2018/3/20
『孤独を生きる言葉』(松浦弥太郎/河出書房新社) どんなに多くの人とSNSでつながっていても、人は時々、無性に孤独を感じることがあるのではないでしょうか。一人でいる…
暮らし
2018/3/12
『しんどいオカマのお悩み相談(BSディム/eロマンス新書)』(KADOKAWA) わけもなく“しんどさ”を感じる日には、ただ誰かによりそってほしい……。そんな孤独を抱える人々の…
暮らし
2018/3/10
『キミのままでいい 100万いいね!を集めた187の愛の言葉』(たぐちひさと/ディスカヴァー・トゥエンティワン) 恋愛の悩みに対するメッセージや詩をまとめた、『キミのま…
暮らし
2018/3/4