タグ：老化
過去の'老化'タグの記事一覧（27件）
長寿のカギはレム睡眠？ 近い未来に不老不死が実現？ 科学者たちが明かす最前線の「老化治療」
『老化は治療できるか』（河合香織/文藝春秋） 「不老不死」は人類にとって永遠の夢。だが決定的な技術や妙薬は未だに発見されていない。果たして不老不死は実現可能なの…
暮らし
PR 2023/11/15
そもそもなぜ生き物は死ぬのか？ 人間が“老いる”理由をひもとき、シニア世代の在り方を問題提起『なぜヒトだけが老いるのか』
『なぜヒトだけが老いるのか』（小林武彦/講談社） 30代後半から、徐々に体に老いを感じるようになった。だが、「なぜ老いるのか」を真剣に考えたことはなかったし、老い…
暮らし
2023/7/14
身近な存在なのに謎だらけ!? まだまだ夢が詰まっている「脳」の秘密
『すべては脳で実現している。』（毛内拡/総合法令出版） 脳について考えることはあるだろうか。私たちは毎日脳を使って生きている。椅子から立ち上がるだけでも、脳が指…
暮らし
2022/12/29
「ほらあの人…名前なんだったっけ？」固有名詞が出てこなくなったら認知症の始まり？ 40歳からの“ど忘れ”防止法
『固有名詞が出てこなくなったら認知症の始まりですか？ 脳寿命を延ばす10の方法（かや書房ワイド新書）』（和田秀樹/かや書房） 40歳を超えた人の中には、会話で相手に伝…
暮らし
2022/1/11
老化する諸悪の根源、それは「AGE」だった！ アンチエイジングにいい18種のオススメ食材と老けない食生活の工夫
『老けない人はこれを食べている マンガ版』（森下えみこ（漫画）牧田善二(著)／新星出版社） 人間である以上、老い衰えていくことは逃れ得ない宿命である。だからこそ、…
暮らし
2020/8/9
たった1分でできる「脳の老化」対策！ 認知症予防に40代からのトレーニングが重要な理由
『脳が10歳若返る！ 1分脳活』（白澤卓二/自由国民社） なかなか人の名前が出てこなくなったり、何をしに2階に来たのかわからなくなる…。40代に入ると、そんな経験が少し…
健康・美容
2020/3/19
「面倒くさい」を克服しないと認知症に！ “脳のゴミ”をためない習慣
『もの忘れをこれ以上増やしたくない人が読む本脳のゴミをためない習慣』（松原英多/講談社） 顔はわかっているのに、名前を思い出せない……。40歳をすぎる頃から、そんな…
健康・美容
2020/1/8
老化を怖いと思っていませんか？ 自分のことがより愛おしくなるための正しい老化のススメ
『老いる自分をゆるしてあげる。』（上大岡トメ/幻冬舎） 老化予防には抗酸化作用のある食べ物が良いという説があり、それを売りにしているサプリメントも巷にあふれてい…
マンガ
2019/8/15
40代から始まる「感情の老化」――見た目年齢も左右する感情の老化に抵抗するには
『「感情の老化」を防ぐ本』（和田秀樹/朝日新聞出版） 40代は働き盛り。仕事の幅は広がり、プライベートを充実させる余裕ももちやすい。しかし、40歳の異称は「初老」。…
暮らし
2019/6/13
老化を促進する「老け食べ」してない？ 毎日のちょっとしたコツが見た目年齢に差をつける！
『麻生れいみ式 いつ会っても若い人の食べ方の新常識』（麻生れいみ：著、中村康宏：監修/主婦の友社） 朝食にはトーストとたっぷりフルーツ、お昼は外でラーメンやおそば…
暮らし
2019/5/31
高齢者の交通事故を「単なる老化」で片づけてはいけない理由。マンガで理解する老人の「困った行動」
『マンガでわかる！ 老いた親との上手な付き合い方 白雪姫と七人の老人』（平松類、つだゆみ/SBクリエイティブ） 先日、ウチの目の前にある一方通行の路地を逆走していく…
暮らし
2019/5/3
ドライフルーツはNG!? 正しく「やせてキレイになる」4つの秘訣を、アスリート医師が伝授！
『アスリート医師が教える 最強のアンチエイジング食事術51 運動術26』（黒田愛美/文藝春秋） 「私たちは食べたものでできている」。そりゃそうだろうと思った人の、何割…
健康・美容
2019/2/26
ダイエット中の居酒屋でも「ほっけ」はOK！ 食べるほど若くなる3つの食べ物
『食べれば食べるほど若くなる法』（菊池真由子/三笠書房） 年末年始はイレギュラーなスケジュールで忙しく、忘年会や新年会で暴飲暴食。翌朝、鏡に映るむくんだ顔や、や…
健康・美容
2019/1/23
疲労やストレスで脳の老化は20代からはじまる!? 脳を老いさせないシンプルな方法
『脳が老いない世界一シンプルな方法』（久賀谷 亮/ダイヤモンド社） “人生100年時代”。人が100歳まで生きられる時代の到来を告げたこの言葉は、英国ロンドンビジネススク…
健康・美容
2018/11/28
死ぬまで脳は成長させられる!? 脳内科医が教える健康な脳の作り方
『50歳を超えても脳が若返る生き方』（加藤俊徳/講談社） 人生100年時代ともいわれる昨今だが、あなたは長生きしたいだろうか？ 私は40代に突入してから、容姿や体力とい…
暮らし
2018/10/10
体の不調、肌荒れは小麦の摂りすぎが原因!?——いま注目のグルテンフリーとは？
『小麦は今すぐ、やめなさい』（フォーブス弥生：著、松宮敏恵：監修/スペースシャワーネットワーク） 小麦に含まれる「グルテン」という物質をご存じだろうか。これは強…
健康・美容
2018/3/17
人は「感情」から老化し始める!?『40歳から始める「脳の老化」を防ぐ習慣』
『40歳から始める「脳の老化」を防ぐ習慣』（和田秀樹/ディスカヴァー・トゥエンティワン） 感情や記憶を司る“前頭葉”の老化防止やアンチエイジング法を紹介する、『40歳…
暮らし
2018/3/9
高齢者特有の困った行動には歴然とした理由があった！ 関係性がグンと良くなり心の負担が減る正しい接し方の処方箋
『老人の取扱説明書（SB新書）』（平松類/ SBクリエイティブ） 本のタイトルからして、年々クローズアップされる“問題行動を起こす老人とうまく接する方法”なのかと思わせ…
暮らし
2018/1/27
80歳でも朝、元気！医学博士がおしえる、男と女の衰えない性愛の秘密とは
『知的性生活 医師が教える大人の性の新常識（角川新書）』（志賀 貢/KADOKAWA） 「性」に関する情報は街中にあふれている。あられもない言葉が電車の中吊りの週刊誌の見…
恋愛・結婚
2017/12/15
「マイナス17歳の美再生メイク」を伝授―驚異のビューティーメソッドで同世代と圧倒的な差をつけて
『シニアビューティメイク』（赤坂渉/扶桑社） 4000人のシニア女性を美再生させた巣鴨のカリスマメイクアップアーティストによる驚きのメイク術を伝授している新刊『シニ…
健康・美容
2017/12/14
あなただけです、あなたの老化に気づいていないのは。―「他人目線」でたるみケア
『「他人目線」でたるみケア―周りはあなたの老化に気づいています―』（江連智暢/講談社） 「最近、実年齢以上に老けて見られることが多いけれど、そういう周りの人も老け…
美容
2017/12/10
Apple社も認めた82歳！ リケ老（理系老人）が贈る人生を楽しくするメッセージとは
『明日のために、心にたくさん木を育てましょう』（若宮正子/ぴあ） 81歳でゲームアプリ「hinadan」を開発し、Apple社から賞賛された若宮正子による『明日のために、心に…
暮らし
2017/12/9
「老後」について考えさせられる一冊―63歳の「プレ婆さん」による感動のデビュー作
『おらおらでひとりいぐも』（若竹千佐子/河出書房新社） 「老い」ていくとは何かを考えさせられる、昨今の時代背景にぴったりな作品『おらおらでひとりいぐも』（若竹千…
文芸・カルチャー
2017/12/3
2週間に1度起こっている“介護殺人” 想像を絶する介護の実情、愛する家族を殺めてしまった苦悩に迫る
『「母親に、死んで欲しい」介護殺人・当事者たちの告白』（NHKスペシャル取材班/新潮社） これほど衝撃的で、物凄い熱量をもって読者の心に訴えかけてくるルポを読んだの…
社会
2017/11/9
成熟した大人になるための指南書！ 心から満足した人生を送るために必要なこと
『「本当の大人」になるための心理学心理療法家が説く心の成熟』（諸富祥彦／集英社） この人生に満足しているかと問われたなら、どう答えるだろうか。多少のトラブルはあ…
暮らし
2017/11/3
“老害”予防は「すごいトシヨリ」から学べ！ 理想的な加齢のための予習本
『すごいトシヨリBOOK』（池内紀/毎日新聞出版） “老害”という言葉がインターネット界隈に浸透し始めてから、もうどのくらい経つだろう。何とも切なく悲しい話である。し…
社会
2017/10/19
体形は“腸の位置”で決まる？ 毎日15秒の腸ストレッチで便秘や肥満、顔デカも解消
『下がらないカラダ』（小野咲/サンマーク出版） 運動しても、食事に気を遣っても、なかなか思うような効果が出ない…。それ、腸の位置が下がってるからかも。 美容と健康…
健康・美容
2017/10/6
特集
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