タグ：自己肯定感
過去の'自己肯定感'タグの記事一覧（86件）
母親が幸せなら「子どもの自己肯定感」もアップする！ 誰でも取り組みやすい14の行動習慣
『お母さんの自己肯定感を高める本』（松村亜里/WAVE出版） 日本の子どもの自己肯定感が下がっていることが懸念されている。子どもの自己肯定感を高めるための方法は、さ…
暮らし
2020/3/17
「似非リア充」を演じると疲れるワケ。嫌われたくない症候群とは？
『“他人の目”が気にならなくなる たった1つの習慣』（植西聰/青春出版社） 新年度や新学期が迫りくるこれからの時期。そうでなくても、さまざまな人間関係で疲れてしまう…
暮らし
2020/3/8
「会社行きたくない…」と心で泣くすべての大人におくる、人間関係のモヤモヤを消す秘訣
『「会社行きたくない」と泣いていた僕が無敵になった理由 人間関係のカギは、自己肯定感にあった』（加藤隆行/小学館） 朝、布団から出たくない。もう会社に行きたくない…
ビジネス
2020/3/2
配偶者が苦手な人も“大切な誰か”がいないという人も…精神科医が教える「パートナーとの向き合い方」
『夫婦・パートナー関係も それでいい。』（細川貂々、水島広子/創元社） さまざまな生き方が認められつつある現代では、多様化したパートナーの形に悩みを抱くことも多い…
恋愛・結婚
2020/1/17
どうしても自分に自信が持てない人へ。自分を愛せば全部上手くいく“スーパーナルシスト的自己肯定術”
『誰にも愛されなくても、私が私を好きならそれでいい』（@ichiban_bijin/KADOKAWA） 自分の顔が嫌い。スタイルが嫌い。性格が嫌い。自分が全部嫌い。こんな自分なんてど…
暮らし
2019/12/19
子どもの将来は、「親の自己肯定感」に左右される。子育て中の親の“あるべき姿”とは
『子どもの将来は「親」の自己肯定感で決まる』（根本裕幸/実務教育出版） 子どもにつらくあたってしまう。愛したいのに愛せない。父親、母親が、子どもを育てていく上で…
暮らし
2019/10/26
「幸せになれないは自分のせい？」“罪悪感”を消してくれるセリフとは？
『いつも自分のせいにする罪悪感がすーっと消えてなくなる本』（根本裕幸/ディスカヴァー・トゥエンティワン） 人生を謳歌し幸せになる権利は誰にでもある。しかし、中に…
暮らし
2019/7/4
ネガティブな記憶を消す、魔法のフレーズがある！ 【ココロを守る鎧＝自信を身につけるコツ】連載第6回
『自己肯定感を育てるたった1つの習慣』（植西聰/青春出版社） もしあなたが、「周りの空気を読みすぎてしんどい」「批判されそうになると、悪くないのに謝ってしまって後…
暮らし
2019/3/28
不要品を捨てると心までスッキリするワケとは？ 【ココロを守る鎧＝自信を身につけるコツ】連載第5回
『自己肯定感を育てるたった1つの習慣』（植西聰/青春出版社） もしあなたが、「周りの空気を読みすぎてしんどい」「批判されそうになると、悪くないのに謝ってしまって後…
暮らし
2019/3/27
人から「ありがとう」と感謝される一番簡単な魔法のフレーズ 【ココロを守る鎧＝自信を身につけるコツ】連載第4回
『自己肯定感を育てるたった1つの習慣』（植西聰/青春出版社） もしあなたが、「周りの空気を読みすぎてしんどい」「批判されそうになると、悪くないのに謝ってしまって後…
暮らし
2019/3/25
こんな人とは距離を置いてみよう。「あなたを軽んじる人」の見分け方は？ 【ココロを守る鎧＝自信を身につけるコツ】連載第3回
『自己肯定感を育てるたった1つの習慣』（植西聰/青春出版社） もしあなたが、「周りの空気を読みすぎてしんどい」「批判されそうになると、悪くないのに謝ってしまって後…
暮らし
2019/3/20
「嫌われたらどうしよう」――止まらなくなる自己受容感の低下を食い止める「if-then プランニング」とは
『何があっても「大丈夫。」と思えるようになる 自己肯定感の教科書』（中島輝/SBクリエイティブ） これから始まる新生活。新しい環境や人間関係にワクワクする一方で、馴…
暮らし
2019/3/20
三日坊主でもOK。恋愛や趣味は中途半端でも長続きしなくてもいい。そのワケは？
『「何をやっても長続きしない人」の悩みがなくなる本』（石原加受子/イースト・プレス） 何をやっても長続きしないと、「自分はダメな人間だ…」と感じられてしまうもの。…
暮らし
2019/3/20
人付き合いに疲れた…というときにイメージすると良い動物は？ 【ココロを守る鎧＝自信を身につけるコツ】連載第2回
『自己肯定感を育てるたった1つの習慣』（植西聰/青春出版社） もしあなたが、「周りの空気を読みすぎてしんどい」「批判されそうになると、悪くないのに謝ってしまって後…
暮らし
2019/3/19
チェックリスト付：ストレスの元になる「自己肯定感の低さ」とは？ 【ココロを守る鎧＝自信を身につけるコツ】連載第1回
『自己肯定感を育てるたった1つの習慣』（植西聰/青春出版社） もしあなたが、「周りの空気を読みすぎてしんどい」「批判されそうになると、悪くないのに謝ってしまって後…
暮らし
2019/3/18
キラキラした生活や目標達成に距離を感じる？ 「ありのままの自分」を生かす自己肯定感のガイド
『きみは、きみのままでいい 子どもの自己肯定感を育てるガイド』（ポピー・オニール：著、渡辺滋人：訳/創元社） 「私は自分自身に満足している」と答えた日本の高校生は…
暮らし
2019/2/12
「私、自己肯定感が低いんです…」というあなたへ——占い師・しいたけ.が提案する“重点キャンペーン”とは？【連載】
WEBマガジン『VOGUE GIRL』の「しいたけ占い」などでおなじみの占い師・しいたけ.さん。「毛布をかけられたような、癒されるアドバイス」に心が潤うと話題です。 ここでは…
暮らし
2018/12/15
些細なことにヘコむ、人に合わせすぎて疲れる…自己肯定感がドーンと下がったときの対処法
『自己肯定感がドーンと下がったとき読む本』（古宮昇/すばる舎） 「自分が好きな人」は無敵ではないだろうか？親友がいる。恋人がいる。年収が多い。好きな仕事をしてい…
暮らし
2018/12/5
「自分が好きになれない」理由は子ども時代にあり!? 自己肯定感を上げるコミックエッセイ
『自分を好きになりたい。 自己肯定感を上げるためにやってみたこと』（わたなべぽん/幻冬舎） 世の中には「自分を好きになる」ための自己啓発本はたくさんありますが、た…
マンガ
2018/11/30
子どもの自己肯定感を高める親子の会話とは？ 教育改革で大注目の「非認知能力」
『「非認知能力」の育て方 心の強い幸せな子になる0～10歳の家庭教育』（ボーク重子/小学館） 2020年、日本の教育が大きく変わることをご存じだろうか。大学入試センター…
出産・子育て
2018/11/27
不安、嫉妬、否定…ドス黒いネガティブ思考をいかして幸せになる！
『「逆」引き寄せの法則』（MACO/PHP研究所） 「引き寄せの法則」というものが流行った。自分の発する波動と似たようなものが引き寄せられてくるから、いつでもポジティブ…
暮らし
2018/11/15
これって絶対に使ってる!? 子どもの自己肯定感を低くする「3つの呪いの言葉」がヤバイ
『子どもの自己肯定感を高める10の魔法のことば』（石田勝紀/集英社） 夏休みといえば、親にとっては子どもと接する時間が長くなる時期だ。この時期、特に小中学生のお子…
出産・子育て
2018/8/19
トイレで「幸せ」と言う…オトナ女子のさみしさを即撃退する方法
『オトナ女子のための さみしさくんのトリセツ』（大森篤志/飛鳥新社） 「さみしさ」は、ふとした瞬間に襲ってくる。将来の生活が不安になったり、会社での人間関係がうま…
暮らし
2018/5/17
人のために自分を変えようとしてない？「自己肯定感」を高めるコツ
『自己肯定感を高めて心を軽くする方法』（著：マーク・レクラウ、訳：弓場隆/かんき出版） 人に振り回されない生き方をレクチャーする、『自己肯定感を高めて心を軽くす…
暮らし
2018/3/28
「甘えさせる」と「甘やかす」は別物！ “自己肯定感”を育む0～3歳の子育て
『0～3歳の これで安心 子育てハッピーアドバイス』（著：明橋大二、イラスト：太田知子/1万年堂出版） 480万部を突破している「子育てハッピーアドバイス」シリーズの最…
出産・子育て
2017/8/3
運の「いい人」と「悪い人」の大きな習慣の違いとは？
『精神科医がみつけた 運のいい人、悪い人の心の習慣』（水島広子/海竜社） 「ドリームジャンボ宝くじ」と「ドリームジャンボミニ1億円」が、5月10日から2種類同時発売さ…
暮らし
2017/6/5
特集
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