レビュー

お酒を飲みすぎると記憶がなくなるのはなぜ？ 最新の脳科学研究で解説する記憶のメカニズム

『思い出せない脳』（澤田誠/講談社） ある人の話をしようと思ったのに、名前が出てこない。 飲み会の翌日、一緒に飲んだ同僚から「昨日の話、面白かったよ」と言われたが…

暮らし

2023/7/22

続きを見る

連載

一度覚えたらもう忘れない！ 誰でもできる超効率的な暗記術とは？/毎日雑学

身近なのに意外と知らない身の回りのモノの名前の由来や驚きの事実。オフィスで、家庭でちょっと自慢したくなる、知っておくだけでトクする雑学を、毎日1本お届けします！…

暮らし

2020/8/25

続きを見る

レビュー

プーチンも在籍したKGBの記憶術演習を公開！命懸けのビジネススキルを身につけよ！

『KGBスパイ式記憶術』（デニス・ブーキン、カミール・グーリーイェヴ：著、岡本麻佐子：訳/水王舎） スパイの装備と聞くと何を思い浮かべるだろうか。映画や小説のイメー…

ビジネス

2019/5/5

続きを見る

レビュー

あのプーチンも学んだKGBスパイの技術を真似れば記憶力がアップする!? 脳を活性化するトレーニング

『KGBスパイ式記憶術』（デニス・ブーキン、カミール・グーリーイェヴ：著、岡本麻左子：訳/水王舎） 私たち日本人にとっては、「スパイ」というと映画や小説といったフィ…

ビジネス

2019/4/16

続きを見る

レビュー

朝イチのメールチェックはNG！ せっかくの脳のゴールデンタイムがムダに!?

『朝イチのメールが残業を増やす』（菅原洋平/日本経済新聞出版社） 会社勤めをされているみなさんの中には、会社に出勤して朝一番にメールのチェックをしているという方…

ビジネス

2018/10/5

続きを見る

レビュー

ボケないための「たった1つの習慣」 1日5分で体調・感情もコントロールできる凄いコツ

『脳を守る、たった1つの習慣 感情・体調をコントロールする』（築山 節/NHK出版） 老化によって「ボケる」ことは、私たちがもっとも恐れる現象の1つだ。若い人であっても…

暮らし

2018/8/11

続きを見る

ニュース

「ペンの色は基本2色」「方眼を使う」…“記憶のプロ”が教える絶対忘れないメモの書き方

『記憶力日本一を5度獲った私の奇跡のメモ術』（池田義博/幻冬舎） 脳の力を上げるメモの書き方を紹介した、『記憶力日本一を5度獲った私の奇跡のメモ術』が2018年6月7日…

ビジネス

2018/6/12

続きを見る

ニュース

あなたはどのタイプ？　自分の「脳のクセ」に合わせた勉強法で効率アップ！

『自分の脳に合った勉強法』（小沼勢矢/フォレスト出版） 最短で最高の結果に導く、自分の脳に合った勉強法を徹底解説する『自分の脳に合った勉強法』が2018年2月8日（木…

暮らし

2018/2/20

続きを見る

ニュース

人の名前が思い出せないなら○○をすれば良い！ 顔と名前を一致させる方法とは？

『「名前が出ない」がピタッとなくなる覚え方』（マガジンハウス） 顔は出てきたけど、名前が思い出せない。この部屋に何にしにきたのか、忘れてしまった。自宅を出るとき…

ビジネス

2017/4/7

続きを見る

ニュース

脳内物質を『エヴァ』にたとえると……？　精神科医が教える「脳の最適な使い方」

『脳を最適化すれば能力は2倍になる仕事の精度と速度を脳科学的にあげる方法』（樺沢紫苑/文響社） 「脳の機能を十二分に引き出せばあなたの仕事は変わる」――。本書『脳を…

暮らし

2017/3/21

続きを見る